Sei dir wichtig.

Finden wir zusammen einen Weg, zu einem gesunden Körper - dein Online Fitness Coach.

Klingt das nach dir?

  • "Es fühlt sich so an, als würde ich schon zunehmen, wenn ich nur in die Nähe des Kühlschranks komme.“

  • "Ich trainiere regelmäßig, aber irgendwie schaffe ich es nicht, Muskeln aufzubauen. Es ist, als würde mein Körper einfach nicht darauf reagieren."

  • "Egal wie hart ich im Training pushe, ich komme nicht weiter. Ich stecke fest und sehe keine Fortschritte."

  • "Ich habe das Gefühl, in einem ständigen Kampf gegen mein eigenes Gewicht zu sein."

  • "Trotz meines Einsatzes und der vielen Stunden im Fitnessstudio sehe ich nicht die Ergebnisse, die ich mir erhoffe. Es ist entmutigend und zehrt an meiner Motivation."

  • "Ich möchte fitter werden und mich besser fühlen, aber die üblichen Trainingsroutinen und Diäten passen einfach nicht zu meinem Lebensstil und meinen Bedürfnissen."

Sich so zu fühlen ist ganz normal. Jeder steht mal an.

Und wenn man ansteht, muss man Richtung wechseln.

Dein FITWORKS Coach in der Hosentasche.

Dein Training soll zu dir passen. Lass dich coachen und integriere Veränderung ganz natürlich in deinen Alltag.

Was du von uns bekommst:

  • Individuelle Trainingspläne: Keine Einheitslösungen. Dein Trainingsplan wird speziell auf deine Ziele, deinen Körper und deinen Lebensstil zugeschnitten.

  • Persönliche Betreuung: Dein FITWORKS Coach ist nur eine Nachricht entfernt. Ob du Motivation brauchst, Fragen hast oder Feedback zu deinem Fortschritt wünschst – wir sind für dich da.

  • Flexibilität: Trainiere jederzeit und überall. Dein Programm passt sich deinem Zeitplan an, nicht umgekehrt.

  • Wissensvermittlung: Verstehe, was wirklich funktioniert. Neben dem Training versorgen wir dich mit fundiertem Wissen zu Ernährung und gesundem Lebensstil.

Client Wins

  • Marlene Fitness Transformation Vorher Nacher

    Marlene

    “Seit dem Coaching habe ich mehr Drive und Motivation in allen Lebensbereichen. Durch die vielen positiven Effekte (allen voran Fettverlust und mehr Kraft) ist mein Selbstbewusstsein extrem gestärkt. Gleichzeitig bin ich auch entspannter geworden und gehe gechillter durchs Leben.”

  • Timo Fitness Transformation Vorher Nacher

    Timo

    “Ich bin echt sehr froh, dass ich den Schritt gemacht hab, mit dem Coaching – hab’s bis heute nicht bereut (außer ganz kurz immer, wenn ich die Vorgabe in den Top-Sets vorm Training sehe). Mach auf jeden Fall weiter so, Laurin!”

  • Stefan Fitness Transformation Vorher Nacher

    Stefan

    “Die positive und immer optimistische Art von Laurin ist ein riesen Motivations- und Durchhaltebooster. Geht nicht, gibt‘s bei ihm nicht - und genau das braucht’s, um die eigenen Ziele zu erreichen. Danke, Oida!”

  • Andreas Fitness Transformation Vorher Nacher

    Andreas

    Laurin hat mein Leben in wenigen Wochen positiv verändert, mit einem Trainingsprogramm, das perfekt auf mich zugeschnitten ist. Dank seiner individuellen Ernährungstipps und den wöchentlichen Update-Calls hat sich mein Wohlbefinden deutlich verbessert. Ein großes Dankeschön an dich, Laurin!

  • Lefei Fitness Transformation Vorher Nacher

    Lefei

    “Durch Laurin habe ich in nur wenigen Monaten mehr Fortschritte gemacht als in den Jahren davor alleine. Dabei findet das Coaching immer auf Augenhöhe und mit viel Empathie statt. Einziger Kritikpunkt: ich besitze mittlerweile kein T-Shirt mehr, das mir an Schultern und Armen nicht zu eng ist.”

  • Niklas Fitness Transformation Vorher Nacher

    Niklas

    “Am Coaching schätze ich am meisten die Begeisterung von Laurin und das Gefühl, dass er vermittelt: er will, dass man erfolgreich ist und Progress macht.”

  • Philip Fitness Transformation Vorher Nacher

    Philip

    "Laurin hat es geschafft mein Mindset innerhalb von ein paar Tagen zum Positiven zu verändern und verhalf mir in wenigen Monaten zu meinem Zielgewicht und zu einem körperlichen Zustand bei dem ich mich mehr als nur wohl fühle.”

  • Magdalena Fitness Transformation Vorher Nacher

    Magdalena

    “Die Pflicht, dass es da jemanden gibt, vor dem man abliefern muss. Man arbeitet somit automatisch als Team und das find ich super motivierend! Und: dass Laurin IMMER nach einer Lösung sucht und eine anbietet. Dadurch bleibt die Motivation erhalten.”

  • Markus Fitness Transformation Vorher Nacher

    Markus

    “Durch das Coaching mit Laurin habe ich in 6 Monaten 15kg abgenommen und ordentlich Kraft aufgebaut. Bei ihm bekommt man kein 0815 Coaching von der Stange sondern einen 100% personalisierten Plan der auch in stressigsten Alltag integrierbar ist. Ich bin super happy mit dem Ergebnis!”

*Hinweis: Die Teilnahme bei FITWORKS erfordert KEINE Vorher-Nachher Fotos; diese sind vollständig optional und werden nur mit ausdrücklicher Zustimmung auf unserer Website dargestellt.

High Five.

Jede Woche bieten wir 5 exklusive Plätze für eine umfassende, 30-minütige Fitnessberatung mit unseren Experten an und das komplett kostenlos.

Was heißt das jetzt?

  • Ist-Analyse: Erkenne, wo du stehst und was dich blockiert.

  • Lösungsansätze: Erhalte maßgeschneiderte Verbesserungsschritte.

  • Praktische Tipps: Sofort umsetzbare Ratschläge für effizienteres Training.

  • Motivation: Lass dich inspirieren und motivieren.

  • Einblick in Online-Coaching: Entdecke, wie wir dir langfristig helfen können.

Häufig gestellte Fragen

  • Der Preis für unser Fitness-Coaching ist variabel und hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie z.B. ob ein Platz verfügbar ist und ob du Einzel- oder Gruppencoaching bevorzugst. Für eine genaue Preisangabe bitten wir dich, eine Anfrage zu stellen und ein Erstgespräch zu führen.

  • Beides ist möglich. Du kannst zwischen persönlichem 1-zu-1 Coaching oder der Teilnahme an einer Gruppensession wählen, je nachdem, was deinen Vorlieben und Zielen am besten entspricht.

  • Die Verfügbarkeit von Coaching-Plätzen variiert. Am besten fragst du direkt bei uns an und vereinbarst ein Erstgespräch, um mehr über aktuelle Möglichkeiten zu erfahren.

  • Unser Coaching-Programm bietet dir personalisierte Trainingspläne, regelmäßige Betreuung durch erfahrene Coaches, Zugang zu exklusiven Fitness- und Ernährungsinhalten sowie eine Community, die dich auf deiner Reise unterstützt.

  • Ja, wir haben eine Mindestlaufzeit von drei Monaten, um sicherzustellen, dass du ausreichend Zeit hast, signifikante Fortschritte zu erzielen und die Vorteile des Programms vollständig zu erleben.

  • Das ist abhängig von deiner individuellen Situation und sollte in einem Erstgespräch mit einem unserer Coaches besprochen werden, um den besten Plan für deine Gesundheit und Sicherheit zu entwickeln.

  • Ja, allerdings hängt der Start des Coachings von deiner spezifischen Situation und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen ab. In einem Erstgespräch können wir deine Bedürfnisse besprechen und feststellen, wie das Programm am besten angepasst werden kann.

  • Die Kommunikation mit deinem Coach kann über verschiedene Kanäle erfolgen, einschließlich E-Mail, Messaging-Apps oder Telefon, abhängig von deinen Präferenzen und dem gewählten Coaching-Modus.

  • Nein, für den Start in unser Programm ist keine spezielle Ausrüstung notwendig. Dein Coach wird einen Trainingsplan basierend auf deinen Möglichkeiten und verfügbaren Ressourcen erstellen.

  • Dein Coach wird regelmäßige Evaluierungen durchführen und dir Tools zur Verfügung stellen, um deine Fortschritte zu dokumentieren und zu verfolgen, sodass du stets über deine Entwicklung informiert bist.

  • Unser Programm ist darauf ausgerichtet, dir die Flexibilität zu geben, selbstständig zu trainieren, in der Art und Weise, die am besten in deinen Alltag passt. Es gibt keine gemeinsamen Online- oder Vor-Ort-Trainings. Stattdessen erstellen wir eine Wochenstruktur, die dir ermöglicht, deine bevorzugte Sportart selbstständig zu praktizieren und dabei Fortschritte zu machen.

  • Nein, es ist nicht notwendig, ein Fitnessstudio zu besuchen, um an unserem Programm teilzunehmen. Wir passen deinen Trainingsplan so an, dass du ihn überall ausführen kannst, sei es zu Hause, im Freien oder an einem anderen Ort deiner Wahl. Uns geht es darum, Fitness in deinen Alltag zu integrieren, auf eine Weise, die für dich funktioniert.

  • Du kannst mit jeder Sportart am FITWORKS-Programm teilnehmen. Egal, ob du Laufen, Radfahren, Schwimmen, Yoga oder eine ganz andere Aktivität bevorzugst, wir entwerfen einen Trainingsplan, der auf deine spezifischen Bedürfnisse und Vorlieben zugeschnitten ist. Unser Ziel ist es, eine Wochenstruktur zu schaffen, die funktioniert und dir hilft, deine Fitnessziele zu erreichen.